The practical knowledge of breathing techniques gives you balance and wisdom.

The state of samadhi will help you experience deep inner peace as well as increase self-awareness.

For an extraordinary sense of peace, you have to go beyond your habitual active mind.

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“Somos polvo de estrellas que piensa acerca de las estrellas. Somos la forma en la que el universo se piensa a sí mismo”. -Carl Sagan

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